sejak guna smart watch ni .
kita try tengok sleep patterns kita.
ye la.. tau diri tu sakit..
so.. yeah . pepandai la monitor sendiri.
aku xde insomnia.
it just lately susah nak tido sikit.
penat macam mana pon..
xckup tido sebelum tu pon agak susah nak tido.
tapi.. bagi aku masih cukup tido.
cuma timing tido jadi lari.
penat nak kejar balik.
deep sleep aku 1 jam je?
shedihhhh..
No comments:
Post a Comment